CURSOS

Inscrições abertas nas atividades seguintes:

KUNDALINI YOGA PROPÕE

ESTAREMOS INICIANDO O CURSO DE FORMAÇÃO A PARTIR DE MARÇO DE 2009 SOB A LIDERANÇA DE SUBAGH KAUR KHALSA, A MAIS ANTIGA ESCOLA DE KUNDALINI YOGA DO BRASIL. AS PESSOAS INTERESSADAS DEVEM PROCURAR SOTANTER KAUR PARA MAIORES INFORMAÇÕES

Pela primeira vez será oferecido no Rio de Janeiro o curso de Formação de Instrutores de Kundalini Yoga Nível 1, método Yogi Bhajan. O curso é dividido em módulos que se distribuem ao longo de 11 meses, sendo um fim de semana por mês. Haverá professores convidados do exterior bem como expoentes da Kundalini Yoga do Brasil e da América Latina. O aluno terá acompanhamento e apoio logístico de pelo menos um ano após sua formação, ajudando-o no que for necessário para que o seu desempenho seja seguro. O diploma será concedido com a chancela do International Kundalini Yoga Research Institute, órgão criado por Yogi Bhajan e único no mundo credenciado a exercer essa função. Aqueles que desejam se inscrever no curso devem atender ao pré-requisito de serem praticantes, assim sendo, sugerimos que iniciem sua prática o mais rápido possível para que não encontrem qualquer dificuldade em acompanhar os ensinamentos ancestrais.

" para melhor aproveitamento de todos os interessados em participar do Curso de Formação remanejamos a data inicial para atender as diversas conveniências de todos os interessados....obrigada .....Sotanter Kaur"

NOSSAS OFICINAS

Se você é síndico de um condomínio e quer tornar seu ambiente mais zen ...
Se você quer ajudar pais de jovens que convivem com drogas no local que administra ...
Se você quer criar um ambiente harmonioso no lugar onde trabalha ...
Se por motivo de segurança você prefere atividades saudáveis sem sair de casa ...

Promova um workshop em seu espaço e estará criando em todas as pessoas, harmonia, confraternização e integração através de práticas que sintonizam o mais profundo sentimento de bem estar. Um almoço vegetariano saboroso trará a todos a alegria de compartilhar bons momentos.

1) WORKSHOP PARA MULHERES

TEMA - A BELEZA DA MULHER – Para irradiar seu brilho a mulher precisa constantemente fortalecer seus sistemas glandular e nervoso. Através de respirações especiais, alongamentos e exercícios que trabalham diretamente esses sistemas, obtém-se um profundo relaxamento. Ser bela é, estar calma e tranqüila sem medicamentos ou cafeínas. É um método milenar de superação do stress da vida cotidiana atual. Está incluída meditação e palestra sobre atitude, hábitos e alimentação.

2) WORKSHOP PARA JOVENS ATÉ 40 ANOS

TEMA – REVIGORANDO O SISTEMA – Os jovens, sejam mulheres sejam homens, estão vivendo sob estímulos externos e pressões constantes. Da televisão, da mídia, do ambiente social, da competição no trabalho. Neste workshop trabalhamos intensamente o reencontro da criança interior com sua própria criatividade, recriando dentro de si o espaço neutro necessário para o enfrentamento dos desafios de um mundo caótico. Haverá meditação e palestra sobre hábitos e alimentação.

3) WORKSHOP PARA A MELHOR IDADE

TEMA – SURFANDO NO INFINITO INTERIOR - Na melhor idade vivencia-se de forma aguda as angústias e incertezas sobre nosso destino, nossa saúde, nossa integridade física, psicológica e emocional. Fantasiamos sobre a própria autonomia e muitas vezes um vago sentimento de inutilidade se apodera de nossos pensamentos. Nesse workshop trabalhamos para sedimentar o sentimento de realização. Vivenciar o sentimento de prazer e fruição da vida é fundamental para se renovar o cotidiano. Com movimentos leves, respirações e meditações, nos conectamos com nosso infinito mundo interior.

4) WORKSHOP PARA TODAS AS IDADES

TEMA – CURANDO PELO CORAÇÃO – Uma oficina de elevação da consciência coletiva para a necessidade de amor em todas as direções. Equilibrar o sentimento de amor com a razão é um tema mais que necessários nos tempos atuais, onde a matéria direciona nossas vidas cotidianas. Quando agimos com o coração nos perdemos nos meandros das emoções incontroláveis. Quando agimos pela razão deixamos de enxergar a humanidade e a compaixão perde seu valor. Trabalharemos o chacra do coração para se conscientizar de que é no coração que são filtradas as energias vitais em direção ao pensamento e a razão.